Čekali smo sa nestrpljenjem nedelju da nam Maja napravi neku novu zdravu poslasticu!
Ove nedelje Maja mi je spremila zdrav čokoladni brauni i podelila je sa nama recept 🙂
Zdrav Čokoladni brauni
- 80g integralnog brašna
- 150g grčkog jogurta
- Dva jaja
- 25g kakaa
- 1 kašičica cimeta
- 6 kašika meda
- 1/3 kašičice himalajske soli
- 1/2 kašičice praška za pecivo
- 1/2 kašičice muskatnih oraha
- 2 kašike kokosovog ulja
- 3 kašike kokosovog mleka
Dok se rerna greje na 180 stepeni Celzijusa, u jednoj posudi pomešati suve sastojke. U drugoj posudi penasto umutiti jaja, pa dodati med, kokosovo mleko, grčki jogurt i ulje. Spojiti obe smese i mutiti dok se sve ne sjedini. Dobijenu smesu izliti u kalup i peći oko 20 minuta.
Dekoraciju uraditi po želji. Predlog – poređati po gotovom kolaču iseckane banane, pa preliti sa istopljenom crnom čokoladom.
Majo, hvala na još jednom sjajnom receptu! Jedva čekamo sledeću nedelju!
LjT
Probali smo sa ananasom. Preukusno!!!
Sjajno! Sledeće nedelje vas očekuje još jedan fenomenalan recept!